オラクルカードリーダーの愛川祥です。
「頑張りすぎてしまうのは？」
私もそうなのですが、
ついつい頑張りすぎてしまいます。
相談者さんとの話の中でも、
「もう少し休んでもいいのに」
と思うことがあります。
頑張るのが悪いことではないんですが、
キャパシティーを越えてしまうと
オーバーワークになってしまいます。
幸せに成功している方々とお話していると、
「頑張ってます」オーラが出てないんですよね。
もちろん、
ムチャクチャ頑張っていることもあるんでしょうが
それが雰囲気に出ていない。
ついつい、
「うまくいっていないないのは、
自分の頑張りが足りないからだ」
と自分を責めてしまいますが、
まずは自分の努力も認めてあげることも
すごく大事なんですね。