「あの時、ああしていたらなぁ」と後悔した時は?

その他
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こんにちは。
ワンダーシティ
相談員の愛川SHOWです。

こんなことはありませんか?

休日にのんびりしていると、
ふと過去のことを振り返って

「あの時、ああしていればよかったな~」

「あの時の選択はミスだったのかな~」

「今だったら
違う選択をしていたかも…」

「あの時、怒りに任せて
あんなことを言わなければなあ~」

「ほかにも選択肢はあったのでは?」

などなど

ちょっと後悔するようなことは
ありませんか?

ちょっと後悔するぐらいだったら
いいのですが、

考え始めると
後悔の深みにはまってしまいます。

自分のふがいなさを
を責め始めたりします。

もちろん、反省したり
振り返ることで
顧みることで

「次はこうしよう」と
得られることもあるのですが・・・

 

今回は
後悔の深みにはまらないために

「ちょっとネガティブになっているな」
と感じたら、

今の自分を認めてあげましょう!
許してあげましょう!

「あの時は、ああいう選択をしたけど、
状況もあったし、経験がなかったから
仕方なかったよね。
それでもよくやったよね」
と過去の自分を肯定してあげましょう。

 

そして、それらの経験から
「もし、次に同じような状況であれば
こうするだろう」
と肯定的な自分をイメージしましょう。

過去は変えられないのですが、
これから起こることは、
意図的に対処できます。

では、本日も意図的な1日を!

コチラの動画もどうそ(‘Д’)

では、本日も素敵な1日を!

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ご支援、ご協力ありがとうございました。
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    愛川祥(SHOW) 先生

    学生のころからスピリチュアル、NLP、心理学、脳科学、カウンセリング、仏教などを学ぶ。不動産会社に就職。その後、倒産、リストラなどを経験する。39歳で起業するも体調を崩し、1年で廃業し、借金が残る。経営者のご縁でオラクルカード出版元ライトワークス五反田本店の店長を務める。それからようやく人生が好転する。
    コロナ禍で潜在的にストレスを抱えている方多いと思います。だからこそ不安やモヤモヤした気持ちを一人で抱え込まず、話していただきたいです。オラクルカードを使って今あなたに必要なメッセージもお伝えします。

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