自分の本音を知るには?

その他
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こんにちは。
ワンダーシティ
相談員の愛川SHOWです。

今日のテーマは、
「ゆる~く、ゆったりで内なる声を聴こう」

私は、
「ゆる~く、ラクに、
好きなことをしていきましょー」
をおススメしていますが、
なぜか?

なぜなら、忙しいと
内なる声を聴けないから。

 

毎日、タスク管理に追われ、
SNSをチェックし、
テレビやネットから
大量の情報を浴びていると
1日はあっという間に過ぎていきます。

「ああああ、忙しい」で
外からの音が大きすぎて、
内なる声がかき消されているんですね。

内なる声はとても繊細で
聴こうと思わないと聴けません。
本音ですね。

忙しすぎると聴こえません。
(一般的には)

 

ですから、

自分が何を感じているのか、
本当にやりたいことは何か、
今、優先順位を上げて
取り組むべきものは何か、

自分の本音の本音、
本当はどうしたいのか、

そういった内側からの声を
キャッチするためにも
ゆる~く、ゆったりする時間が必要です。

 

スマホのスイッチも
OFFにしましょー
(ずっとじゃなくてもいいので)

 

いったん、外の情報をOFFにして
ゆる~く、、ゆったりな
時間を確保します。

そうやって、
ゆったり、ゆる~くして
頭を放っておくと
頭の中が自然と整理されていきます。
沈静化されていきます。
自然の作用です。

そうすると、本来
感じていたものを
感じられるようになります。
内なる声がちょっと
聴こえやすくなります。

それは自分が本当に望むものです。
自分の望みがわかります。

まずはちょっと
自分の内なる声に
耳を傾けてみましょー

 

コチラの動画もどうそ(‘Д’)

では、本日も素敵な1日を!

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    愛川祥(SHOW) 先生

    学生のころからスピリチュアル、NLP、心理学、脳科学、カウンセリング、仏教などを学ぶ。不動産会社に就職。その後、倒産、リストラなどを経験する。39歳で起業するも体調を崩し、1年で廃業し、借金が残る。経営者のご縁でオラクルカード出版元ライトワークス五反田本店の店長を務める。それからようやく人生が好転する。
    コロナ禍で潜在的にストレスを抱えている方多いと思います。だからこそ不安やモヤモヤした気持ちを一人で抱え込まず、話していただきたいです。オラクルカードを使って今あなたに必要なメッセージもお伝えします。

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