こんにちは。
ワンダーシティ
相談員の愛川SHOWです。
1/18 かに座満月でしたね。
みなさんはどんな願いが叶いましたか(^^)
私個人的には、
「ゆる～く、ラクに、
好きなことをしていきましょー」
をおススメしていますが、
なぜか？
なぜなら、忙しいと
内なる声を聴けないから。
もちろん、
忙しくされながら
内面とのバランスを取っている方もいると思いますが
一般的には。
例えば
毎日、タスク管理に追われ、
仕事やプライベートで忙しくし、
テレビやスマホから
大量の情報を浴びていると
１日はあっという間に過ぎていきます。
「ああああ、忙しい」で
外からの音が大きすぎて、
内なる声がかき消されてしまいます。
内なる声はとても繊細で
聴こうと思わないと聴けないんですね。
ですから、
自分が何を感じているのか、
本当にやりたいことは何か、
今、優先順位を上げて
取り組むべきものは何か、
自分の本当の本音、
本当はどうしたいのか、
そういった内側からの声を
キャッチするためにも
ゆる～く、ゆったりを
リラクックする時間を確保しましょう。
内なるメッセージが
届きますよ(^^)
コチラの動画もどうそ(‘Д’)
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