あなたは悲観的?それとも楽観的?

その他
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こんにちは。
ワンダーシティ相談員
愛川SHOWです。

今回のテーマは、
「悲観的 vs 楽観的」

まずはこんな記事から。

ポジティブ心理学の権威が、
メジャーリーグの野球チームを
分析ました。

新聞に掲載された
試合後のインタビュー記事から
監督のスタイルを
統計的に解析したところ、

楽観度が高かったチームは
前年より勝率が高くなった。

悲観度が高かったチームは
前年より勝率が落ちた。

という分析になりました。

バスケットチームも
同様の結果が出たそうです。

私は子供のころは
比較的楽観的だったのですが、
受験や就職
サラリーマン時代を経て、

「現実を見ろ」とか
「痛いやつだ」とか
「無茶だ、アホだ」とか
「統計的に考えてムリ」とか
「見積取り直してこい」とか
さんざん言われて、
非常に現実的に考えるようになって、
常にリスクを考えるようになっていました(;^_^A

さらには
ミスへの恐怖が
非常に大きくなっていました。

「ミスしないように」って思うと
ますます緊張して
ミスしてしまう
そんな負のスパイラルに
はまっていました。

で、楽観的な人を見ては、
「お気楽でいいな」とか
「あの人はいいよなー」とか
「あの人だからそんな考えができるんだ」
とうらやましく思っていました。

で、
私は30代後半
廃業して、借金が残って
「これからどうしよう」
って思っていた時に、
「もっと人生を楽に生きられないのか」
と強く思いました。

いろいろ成功の本やら
セミナーに通ううちに、

人生を楽観的にとらえることが大事ではないか?
という思いに至りました。

最初は抵抗ありましたよ。
「アホらしい」
「そんなんでうまくいったら苦労せんわ」
なんて思っていました。

でも、

セミナー代もばかにならんし、
情報は膨大にあるし、
「どないすんねん」ってなった時、

お金もかからないし
勝手に思うのは自由だし
金はないけど時間はあるし
ちょっと楽観的に思ってみようと
そんな実験感覚で
楽観的に考えるようにしたんですね。

それからいろいろありましたが
明るくていい気分になる考え方を選択することで
人生が拓けてきました。

ちょっとずつでも
楽観的に将来を見てみると
物事がよくなっていきます。

 

では、本日も素敵な1日を!

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    愛川祥(SHOW) 先生

    学生のころからスピリチュアル、NLP、心理学、脳科学、カウンセリング、仏教などを学ぶ。不動産会社に就職。その後、倒産、リストラなどを経験する。39歳で起業するも体調を崩し、1年で廃業し、借金が残る。経営者のご縁でオラクルカード出版元ライトワークス五反田本店の店長を務める。それからようやく人生が好転する。
    コロナ禍で潜在的にストレスを抱えている方多いと思います。だからこそ不安やモヤモヤした気持ちを一人で抱え込まず、話していただきたいです。オラクルカードを使って今あなたに必要なメッセージもお伝えします。

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