ローレン 先生
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- 性別：女
- 家族構成：夫と2人暮らし
- 活動内容：【職業】イヤーコーニング・カラーセラピー・こころを聞く・日本の心と在り方講演会活動
ため息がふえていませんか？あなたの思い(重い)を聞かせてください。
仕事・家庭・パートナーシップ・介護等々、日々時間とやることに追われて… 自分の時間も失いがち、笑ったのはいつだったか…
私は、幼い頃からいつも周囲を見て、両親やみんなに喜んで貰うことに喜びを感じていました。しかし、イジメ・不登校を経験し、心と身体を病みました。その時、心と身体の繋がりに興味を持ち、親の介護を切っ掛けに話すこと体を動かすことができなくなった親の思いや寂しさを何となく感じるようになりました。
心の悩みは身体に繋がっています。体が辛くなる前に、気持ちを軽くする為に、言葉にして出してください。私の体験が、あなたのお役に立てたら嬉しいです。
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ローレン先生
本日はありがとうございました！
以前一度体調を崩してから、何かストレスを感じた時に首付近の違和感があったり、肩や首の凝りのようなものが
気になっていたのですが、自分で出来るほぐし方やリフレッシュの方法を教えて頂き、とても助かりました！
何かまた体に不調が出たときは、ローレン先生に教えて頂いた方法を試してみたいと思います。
有難う御座いました^^