摂食障害を抜け出した私が
“あなた” に伝えたい！たった一つのこと
小山 ちひろ 先生（Chihiro）
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「出口の見えない長く暗いトンネル！どこに出口があるのだろう！？苦しい！苦しい！」１５年以上…わたしは そんな思いの中で過ごしてきました。
拒食症からスタートし、体重が35キロ以下になりました。
しかし、その後、過食へ移行してからが長かったのです。
吐くことができないわたしは、どんどん太っていくばかり！！
人目を避けるようにオーストラリアに行き、気持ちは楽になったものの帰ってくる頃には70キロを超えていました。
わたしは、管理栄養士でフィットネストレーナー（パーソナルトレーナー）です。どれだけ食事や運動の正しい知識を持っていても摂食障害の壁を乗り越えることはできませんでした！！
そこで学んだのが、心理学や精神世界の分野でした。
もし、あなたが「今日、なにを食べるか？「明日、なにを食べるか？」で、頭が一杯になっているなら、一度わたしとお話してみませんか？
あなたが本当に望んでいるのは たった一つ！！
他人に左右されない道を選ぶということです。
まずは、他人の意見ではなく、あなたが心から「正しい」と思っていること、あなた自身が素直に「感じていること」を一緒に見つけていきましょう。
料 金
30分：3,300円 (税込） 60分：6,600円 (税込)
ご相談をお受けするにあたって
ご相談は、基本、リモートテレビ電話（ZOOM）を使用しご相談をお受けします。
このメニューは、診断ではありません。
お申込みフォームに相談したい内容を詳しくお書き頂ければ、更に具体的にイメージできるお時間となります。
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