死別の悲嘆・グリーフとは？大切な人を亡くされたご本人や、亡くされた人をケアしたい人にアドバイスをさせていただきます。

大切な人を亡くされたご本人、もしくは支える（ケアをする側）方に対して、アドバイスをさせていただきます。

グリーフとは死別の喪失悲嘆のことです。
大切な人を亡くされて悲しみを聴いて欲しいだけではなく、
悲しみから抜け出すためのヒントやアドバイスが欲しい方もいらっしゃると思います。

グリーフを抱える方へ：
「こんなに悲しいのはおかしいのではないか？」「いつまでこの悲しみは続くのだろう」
と思ってしまうこともあります。

私も夫を亡くしたとき、今まで経験したことのない悲しみとは全く違う感情を持ち、
誰にもわかってもらえないし、一生このまま悲しかったらどうしようと、
亡くした悲しみだけではなく、将来のことも不安になり、悲しみ＋不安という状況で辛かったことがあります。

でも、安心してください。一生続くことはありません。

グリーフには、悲しみから抜け出すまでのプロセス（段階）があります。
この段階を知ることで、ご自身の思いを客観的に見ることができます。

私の死別の経験や、グリーフケアをしてきた中での気づきをアドバイスとしてお話しさせていただきます。

支える（ケアをする側）方へ：
グリーフを抱えている人への接し方・ケアの仕方が難しいという相談もされることもあります。

悲しみから抜け出すプロセス（段階）を知ることで、わかることがあります。
その人の段階に合った、接し方やケアの仕方、言葉のかけ方を探していきましょう。

• 料　金

  30分：3000円（税別）　60分：6000円（税別）

• ご相談をお受けするにあたって

  ご相談は、基本、リモートテレビ電話（ZOOM）を使用しご相談をお受けします。
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