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パーソナルトレーナー根津千秋(愛称 chiaki)

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はじめまして!

ウエルネスナビゲーターことパーソナルトレーナーの根津千秋です。

私はひとりでも多くの方に、元気いっぱいに人生を過ごしていただきたい!という思いのもと、みなさんが痛みのない健やかな身体を手に入れるためのナビゲートをしております。

日頃、慢性的な痛みに悩まされていませんか?                           痛みには様々な原因があり、ひとりひとり違います。                                 フィットネス業界に30年以上携わってきた中で得た経験や知識を活かし、家で簡単にできるセルフケア(ツボ・経絡調整・呼吸法)や体操であなたの身体の痛みや不快な症状を改善に導きます。      (3歳~93歳まで指導経験あり!年齢性別問いませんよ~)

痛みの本当の原因は症状の出ている箇所ではないのかも?

カウンセリングから痛みの原因を一緒に探していきます。

そして、今現在の身体の痛み・不快感の改善には、どんな方法が適しているのか?

あなたに最適な方法をお伝えいたします。

身体に関するお悩み、どんな小さなことでもお気軽にご相談くださいね!

 

 

 

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